Brak pewności siebie bardzo nas ogranicza-zmień to. Strach wywołany niechcianymi emocjami budzi u nas lęk i nie pozwala na elastyczną mowę.
Zrób terapie Richardsa i czytaj godzinę głośno na głos aż zaczniesz mówić głośniej. Działa!
Albo wyobrażaj sobie że jesteś na mównicy i aby głos się roznosił po sali to musisz mówić głośniej. Najlepiej do tego użyj książki, gazety, pornola !?!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz