Piszę ten poradnik po to, aby uświadomić Tobie czytelniku, że moc wiary, pozytywnego myślenia, jest w życiu każdego człowieka bardzo ważna, i mało kto potrafi docenić siłę jego oddziaływania.
Ludzie nie zdają sobie sprawy, jak negatywne myśli potrafią z życia zrobić okrutną mękę sobie i bliskim sobie ludziom .
Zacznijmy od wiary. Bywały sytuacje w Twoim życiu, kiedy to myślałeś o dostaniu się do lepszej szkoły, zbiórki pieniędzy na nowe auto, kupienia większego domu, a tak w gruncie rzeczy i tak w to nie wierzyłeś. Właśnie te negatywne myśli wypychały z Twojego umysłu wiarę w to, że się jednak może udać. Że jest jednak jakaś szansa. I powiedz sobie szczerze, czy nie lepiej byłoby właśnie te myśli zamienić na przyjemniejsze dialogi wewnętrzne ? tzn. na zamienienie tych negatywnych myśli na coś pozytywnego. Przecież negatywne nastawienie na cokolwiek odzwierciedla się na Ciebie. To one powodują Twoje złe samopoczucie, lęki, brak pewności siebie itd.
Jeżeli masz problemy z kupnem nowego, większego domu, a brak Ci pieniędzy, to wierz w to, że z biegiem czasu uda się uzbierać odpowiednią kwotę na wymarzony dom. Jeżeli Twoje myśli będą ciągle negatywne, to Twoja motywacja, chęć podjęcia się dodatkowej pracy, wizja przyszłego większego ogródka itd., będą o wiele bardziej nie dostępne, niż możesz sobie z tego zdawać sprawę. Pozytywne myśli napędzają Twoją chęć działania, a negatywne próbują je zniwelować do zera...
A więc co należy zrobić, aby zacząć wierzyć w pozytywny sposób ?
1. Przypomnij sobie wszystko to, co Ci przynosi szczęście np: Twój związek, rodzina, samochód, dom, nowa fryzura itd.Jeżeli negatywne myśli będą zalewać Twój umysł, no to przypomnij sobie te przyjemne i wyeliminuj te złe.
2. Powtarzaj 10 razy dziennie: "Wszystko mogę w Chrystusie, który mnie umacnia" (list do Filipian 4/13)
3. Wykreuj w swoim umyśle, że ze wszystkim sobie radzisz, że wszystko przychodzi Ci łatwiej, że dążenie do celu nie sprawia Ci problemu.
4.Nie piętrz trudności w wyobrażni.
5.Dowiedz się skąd u Ciebie te negatywne myśli, wierzenia, niższości ; często pochodzą one z dzieciństwa.
6. Uwierz w siebie, w siłę, możliwości.
Moc pozytywnego myślenia.
Przetoczę tu pewną historię z mojego życia. Pewnego razu wybrałem się z moimi dwiema koleżankami do klubu, w którym mieliśmy się super bawić. Więc dostaliśmy się do klubu i postanowiliśmy usiąść na kanapie i wypić drinka (: Znacznie rozlużniony złapałem obie i postanowiłem zabrać dziewczyny na parkiet.
Jedna chciała, a ta druga nie! Pytając tą drugą dlaczego nie chcę, odparła: " No zobaczcie jak ja wyglądam. Przecież nikt nie będzie chciał ze mną tanczyć..."
No właśnie... Nikt nie będzie chciał, gdyż myśląc w ten sposób, sami robimy sobię krzywdę. Nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Tak jak pisałem wyżej, że myśli odzwierciedlają nasze samopoczucie i nie tylko, gdyż i mowę ciała. Mowę ciała-uśmiech, sposób chodzenia, ogólne przygnębienie.
Cóż zrobić, aby myśleć pozytywnie ?
Wyeliminować myśli typu : nic mi się nie chcę, boje się, nie pójdę tam, nikt mnie nie chcę, jestem brzydki/brzydka itd., na myśli : z dnia na dzień jestem piękniejsza/y, niczego się nie boje, jestem pewny/a siebie, jakie jest wspaniałe życie. Jutro będzie jeszcze piękniejszy, wspanialszy dzień.
Nawet jak nie jesteś za bardzo urodziwy/a to i tak musisz zaakceptować takiego jakim jesteś...No chyba że stać Cię na operacje plastyczne...ehhh
Po mimo że coś może Ci się nie udać, że akurat czegoś nie udało Ci się zrobić, to nie poddawaj się, ale myśl, że z biegiem czasu będziesz w stanie wykonać zamierzone działanie.
